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2020-01-11 16:22:24      来源:匿名

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amhg0088手机版登陆,手淫把握“度”才能预防前列腺炎

经常有这样的患者,认为前列腺炎是手淫引起的,早泄是手淫引起的,性功能障碍是手淫引起的,腰酸背痛也是手淫引起的,似乎手淫是万恶之源。

事实上,手淫只是通过用手或工具刺激外生殖器敏感的部位,达到性高潮的一种过程,是一种不干扰别人的性生活方式,男女都有,男的叫手淫,女的叫自慰。有国家统计,几乎90%的成年人在一生当中都有手淫的经历。

对一个正常人来说,手淫只是排泄了一点性腺每天都分泌的化学物质而已,俗话说“满则溢”,对身体能有多大危害?研究显示,规律的手淫,对前列腺炎是有治疗作用的,它相当于规律的前列腺按摩。

一、过度频繁。有人每天都有手淫,甚至一天手淫数次,这样就不好。会对神经系统、性腺、性器官过度刺激,会引起疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、不射精等性功能衰退症状,由于反复性器官充血还会导致慢性前列腺炎、生殖功能障碍。这个“度”,因人而异,没有明确的统计数据,一般认为,手淫后没有不适、工作不受影响,就不算过度。

二、用力过度。用力过度或手淫方式不对,会引起阴茎的损伤,损伤后的纤维化会导致勃起时阴茎弯曲、疼痛,甚至影响正常的性交。

那么,前列腺炎患者怎么护理?

1、慢跑快走。可促进前列腺部位的血液和淋巴循环,因此,青壮年人每天慢跑或者快走20-30分钟对前列腺有保健作用。

2、饮食要清淡。少吃甜、酸、辛辣及油腻食品,多食绿叶蔬菜、水果,大豆制品和粗粮,多吃种子类食品如南瓜子、核桃、葵花子等。

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